Kronika PZKO Błędowice tom IV (2001-2003)

Derina Kry g i e l "Kvety zrozeni" SZCZUPŁY WIERZGOŃ Znany działacz ruchu muzycznego na Zaolziu Józef , Wierzgoń bardzo długo borykał się z nadwagą. Już jako I uczeń gimriazjum ważył 96 kg. Najpierw więG głodował, ' potem próbował wegetarianizmu. Odbiło się to jednak fa~ , talnie na jego zdrowiu. Przypadkowo przeczytał o diecie J. Kwaśniewskiego . Zaczął ją stosować. Dziś jest szczupły i nic mu nie dolega. ' Je tylko dwa razy dziermie. Na śniadanie jajecznicę z 5 żół-. tek na maśle lub na boczku. Konsumuje też salcesony, ga-' laretki z nóżek wieprzowych, golonka. (szs